Knoblauch Parmesan Hühnersuppe

Featured in: Herzhafte Lieblingsgerichte

Diese sämige Hühnersuppe vereint zarte Hühnerstücke mit aromatischem Knoblauch und frisch geriebenem Parmesan. In nur 40 Minuten entsteht ein proteinreiches Gericht, das durch schwere Sahne besonders cremig wird. Optionales Blattgemüse bringt zusätzliche Farbe und Vitamine.

Updated on Mon, 02 Feb 2026 09:56:02 GMT
Creamy Garlic Parmesan Chicken Soup with golden chicken and fresh parsley garnish. Anheften
Creamy Garlic Parmesan Chicken Soup with golden chicken and fresh parsley garnish. | kuchenschatz.com

Warm, velvety, and deeply satisfying, this Garlic Parmesan Chicken Soup is the ultimate comfort food for any night of the week. This dish combines tender, golden-brown chicken breast with aromatic garlic and a rich Parmesan-infused broth that feels indulgent yet is packed with protein. Whether you are seeking a cozy meal after a long day or a crowd-pleasing dish for the family, this easy-to-make soup delivers gourmet flavor in just 40 minutes.

Creamy Garlic Parmesan Chicken Soup with golden chicken and fresh parsley garnish. Anheften
Creamy Garlic Parmesan Chicken Soup with golden chicken and fresh parsley garnish. | kuchenschatz.com

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The secret to this soup lies in the layering of flavors, starting with sautéed onions and garlic, followed by a slow melt of fresh Parmesan into a base of heavy cream and broth. The optional addition of fresh greens adds a pop of color and a boost of nutrition, making it a complete meal in a single pot.

Ingredients

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  • Base: 2 tablespoons olive oil, 1 medium onion (chopped), 4 cloves garlic (minced).
  • Chicken: 1 pound boneless, skinless chicken breasts (cut into 1-inch cubes).
  • Liquid & Dairy: 4 cups chicken broth, 1 cup heavy cream (or half-and-half), 1 cup freshly grated Parmesan cheese.
  • Seasonings: 1 teaspoon dried thyme, 1 teaspoon dried basil, salt and pepper to taste.
  • Optional Add-ins: 2 cups fresh spinach or kale (roughly chopped).
  • Garnish: Fresh parsley (chopped), extra Parmesan cheese.

Instructions

Step 1: Sauté the Base
Heat olive oil in a large pot over medium heat. Add the chopped onion and sauté for 5 minutes until softened and translucent.
Step 2: Add Aromatics
Stir in the minced garlic and cook for 1–2 minutes until fragrant, being careful not to let it brown.
Step 3: Brown the Chicken
Add the chicken pieces and season with salt and pepper. Cook for 5–7 minutes, stirring occasionally, until the chicken is no longer pink and begins to turn golden.
Step 4: Simmer
Pour in the chicken broth and add the dried thyme and basil. Bring the mixture to a boil, then reduce heat to low and simmer for 10–15 minutes until the chicken is cooked through.
Step 5: Create the Creamy Finish
Keeping the heat low, stir in the heavy cream. Gradually add the Parmesan cheese (about 1/4 cup at a time), stirring constantly until the soup is smooth and creamy.
Step 6: Add Greens
If using, add the spinach or kale and stir until wilted, which takes about 1–2 minutes.
Step 7: Final Seasoning
Taste the soup and adjust the salt and pepper as needed.
Step 8: Serve
Ladle the soup into bowls and garnish with fresh parsley and extra Parmesan cheese. Serve hot.

Zusatztipps für die Zubereitung

To achieve the smoothest texture, always use freshly grated Parmesan cheese rather than pre-shredded varieties, as the latter often contains starches that prevent clean melting. Ensure the heat is kept low when adding the dairy and cheese to prevent the broth from curdling or the cheese from clumping.

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Varianten und Anpassungen

For a lighter version of this soup, you can substitute the heavy cream with half-and-half. If you are following a gluten-free diet, double-check that your chicken broth is certified gluten-free. You can also experiment with different greens; while spinach is classic, kale provides a heartier texture.

Serviervorschläge

This creamy Garlic Parmesan Chicken Soup pairs beautifully with a piece of warm crusty bread for dipping. For a lighter accompaniment, serve it alongside a crisp green salad with a simple vinaigrette to balance the richness of the Parmesan.

Steaming bowls of Garlic Parmesan Chicken Soup served alongside warm crusty bread. Anheften
Steaming bowls of Garlic Parmesan Chicken Soup served alongside warm crusty bread. | kuchenschatz.com

Whether enjoyed as a quick weeknight dinner or a comforting weekend meal, this soup is sure to become a favorite in your household. With its balance of protein, rich dairy, and aromatic herbs, it is a bowl of pure contentment.

Rezept Fragen & Antworten

Kann ich die Sahne ersetzen?

Ja, halb und halb oder Kokosmilch eignen sich als leichtere Alternativen zur schweren Sahne.

Wie lange hält sich die Suppe?

Im verschlossenen Behälter im Kühlschrank bis zu 4 Tage. Einfrieren bis zu 3 Monate möglich.

Welcher Parmesan eignet sich am besten?

Frisch geriebener Parmigiano Reggiano sorgt für beste Schmelzeigenschaften und intensiven Geschmack.

Kann ich anderes Gemüse hinzufügen?

Spinat oder Grünkohl passen hervorragend. Möhren, Sellerie oder Zucchini sind ebenfalls möglich.

Wie verhindere ich Klümpchen beim Käse?

Den Parmesan bei niedriger Hitze portionsweise einrühren und ständig rühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat.

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Knoblauch Parmesan Hühnersuppe

Cremige Hühnersuppe mit aromatischem Knoblauch und reifem Parmesan in 40 Minuten

Vorbereitung
10 Min.
Kochdauer
30 Min.
Gesamtdauer
40 Min.
Verfasst von kuechenschatz Helena Braun


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 6 Portionen

Ernährungsmerkmale Glutenfrei, Wenig Kohlenhydrate

Zutaten

Basis

01 2 Esslöffel Olivenöl
02 1 mittlere Zwiebel, gehackt
03 4 Knoblauchzehen, minced

Huhn

01 1 Pfund Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen, in 1 Zoll große Würfel geschnitten

Flüssigkeit und Milchprodukte

01 4 Tassen Hühnerbrühe, glutenfrei wenn nötig
02 1 Tasse Sahne, oder Milch und Sahne im Verhältnis 1:1 für leichtere Variante
03 1 Tasse frisch geriebener Parmesankäse, plus extra zum Garnieren

Würzmittel

01 1 Teelöffel getrockneter Thymian
02 1 Teelöffel getrocknetes Basilikum
03 Salz und Pfeffer nach Geschmack

Optionale Zutaten

01 2 Tassen frischer Spinat oder Grünkohl, grob gehackt

Garnish

01 Frische Petersilie, gehackt
02 Zusätzlicher Parmesankäse

Zubereitung

Schritt 01

Zwiebel anbraten: Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Gehackte Zwiebel hinzufügen und 5 Minuten braten, bis sie weich und durchsichtig ist.

Schritt 02

Knoblauch rösten: Gehackten Knoblauch einrühren und 1–2 Minuten kochen, bis es aromatisch wird. Nicht bräunen lassen.

Schritt 03

Hähnchen garen: Hähnchenstücke hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 5–7 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis das Hähnchen nicht mehr rosa ist und anfängt, golden zu werden.

Schritt 04

Brühe aufkochen: Hühnerbrühe eingießen, getrockneten Thymian und Basilikum hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann auf niedriger Hitze 10–15 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen gar ist und die Aromen sich vermischen.

Schritt 05

Sahne einrühren: Die Hitze reduzieren. Sahne einrühren. Parmesankäse schrittweise hinzufügen, etwa 1/4 Tasse auf einmal, ständig rühren, bis die Mischung glatt und cremig wird.

Schritt 06

Blattgemüse hinzufügen: Falls gewünscht, Spinat oder Grünkohl hinzufügen und umrühren, bis verwelkt, etwa 1–2 Minuten.

Schritt 07

Würzung anpassen: Kosten und bei Bedarf mit mehr Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 08

Servieren: Suppe in Schüsseln füllen, mit frischer Petersilie und zusätzlichem Parmesankäse garnieren. Heiß servieren.

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Benötigtes Zubehör

  • Großer Topf oder Bräter mit 4–6 Liter Fassungsvermögen
  • Schneidebrett und Messer
  • Holzlöffel oder Spatel
  • Suppenkelle

Allergiehinweise

Prüfe jeden Bestandteil auf mögliche Allergene. Kontaktiere im Zweifel medizinisches Fachpersonal.
  • Enthält: Milchprodukte (Parmesankäse, Sahne oder Milch-Sahne-Mischung)
  • Kann Gluten enthalten (glutenfreie Brühe verwenden, falls nötig)
  • Mögliche Kreuzkontamination mit Nüssen in bestimmten Parmesankäsesorten
  • Immer Zutatenetiketten überprüfen, falls Lebensmittelallergien vorhanden sind

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 425
  • Fett: 28 g
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Eiweiß: 33 g

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